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Método original creado y desarrollado por Jordi Colomer
Un conjunto de técnicas sencillas y efectivas, experimentadas durante
años y seleccionadas específicamente para liberar el estrés, y que una
vez aprendidas se pueden practicar en el domicilio o puesto de trabajo.
Fechas: del 15 de enero al 5 de marzo de 2010.
Duración: 2 meses (8 clases de 1 hora cada una).
Horarios: viernes de 19.00 a 20.00 h. - Plazas limitadas.
Traer ropa cómoda, toalla o colchoneta.
Solicitar información en el propio Centro.
Si tu ritmo de trabajo diario te crea estrés y necesitas
relajarte en un momento determinado, sólo has de seleccionar,
de forma gratuita, uno de los dos archivos de audio siguientes:
Se trata de dos sesiones rápidas, dirigidas por JORDI COLOMER, de
unos 8 minutos cada una y que se pueden practicar en cualquier sitio:
Domicilio, Lugar de Trabajo, Hotel, Salas de Espera, etc.